Meta Refresh 是一种通过 HTML 的 <meta> 标签实现页面自动跳转的客户端技术。通过在页面的 <head> 中添加 <meta http-equiv="refresh" content="5;url=https://example.com">，浏览器会在指定的秒数后自动跳转到目标 URL。
Meta Refresh 曾经是实现页面重定向的常用方法，但如今已不推荐使用。与服务器端的 HTTP 重定向 (301/302) 相比，Meta Refresh 存在多个缺点：搜索引擎对 Meta Refresh 的处理不如 HTTP 重定向可靠、用户体验较差 (需要等待页面加载后才开始跳转)、且无法传递 HTTP 请求头信息。欢迎参阅在 Amazon 搜索 HTML 开发书籍。
Google 的 John Mueller 曾表示，Meta Refresh 重定向可能被搜索引擎视为软重定向，不一定会传递链接权重。对于 SEO 敏感的场景，应始终优先使用服务器端的 HTTP 重定向。
在 URL 缩短服务中，Meta Refresh 偶尔被用作后备方案，当服务器端重定向不可用时提供客户端跳转。但现代短链接服务几乎完全依赖服务器端重定向来确保最佳性能和 SEO 兼容性。在 Amazon 搜索 Web 性能优化书籍讨论了这些技术选择。